- Las personas que dedican gran parte de su jornada laboral a conducir deben cuidar especialmente de su salud. Una correcta postura y un equipo de protección personal reducen las dolencias en conductores profesionales.
- Descubre cuáles son las dolencias más comunes en los conductores profesionales y cómo un correcto mantenimiento del vehículo puede contribuir a reducirlas.
Los conductores profesionales pasan numerosas horas al volante de un vehículo. Aunque la acción se realice en una posición sentada, cómoda, puede provocar problemas médicos secundarios. Patologías que un mantenimiento del vehículo responsable podría reducir en gran medida. Por esa razón es tan importante cumplir con las revisiones periódicas para evitar dolencias en conductores profesionales.
Cuando pasamos largas jornadas al volante, debemos tomar una serie de precauciones para evitar problemas de salud derivados de la actividad. Precauciones que no solo se centran en aspectos posturales, visuales o físicos. Nuestro vehículo también debe cumplir con ciertos requisitos mínimos de seguridad y bienestar.
Ten en cuenta que un desgaste acusado y un mal mantenimiento del vehículo pueden ser causas no solo de la aparición de dolencias en conductores profesionales, sino también de costosas averías y de un elevado riesgo para la seguridad vial. Sé responsable y cuida tu salud y la de tu vehículo.
Principales dolencias de los conductores profesionales
Cuando hablamos de problemas médicos derivados de la actividad de conducir, no debemos centrarnos únicamente en los habituales problemas físicos, como dolencias de espalda, piernas o brazos. Sentarse tras el volante de un vehículo siempre requiere de los cinco sentidos. Si el vehículo no se encuentra en perfecto estado, se pueden sobrevenir lesiones más importantes.
Quemaduras
En todos los vehículos circulan una serie de líquidos y elementos con alta temperatura. Un estado óptimo mantiene las sustancias peligrosas en sus correspondientes conductos y circuitos.
Un mal mantenimiento del vehículo puede conllevar que el conductor entre en contacto con fluidos hidráulicos, aceites a alta temperatura o líquidos tóxicos que pueden provocar quemaduras, abrasiones y lesiones en la piel, ojos y vías respiratorias. Revisa en el taller que no existen fugas ni un desgaste excesivo de los componentes.
Heridas o cortes
Se trata de la dolencia principal de los conductores profesionales. Cuando no se ha llevado a cabo un correcto mantenimiento, los vehículos suelen sufrir averías en los momentos más inoportunos. Fallos que requieren de la revisión de los conductores.
Los componentes mecánicos de un coche deben ser manipulados con sumo cuidado, con equipos de protección específicos que prevengan de cortes o heridas de consideración. No solo son necesarios equipos de protección individual, también un correcto mantenimiento preventivo.
Fascitis plantar
La fascitis plantar está reconocida como una enfermedad típica de los conductores profesionales. Implica la inflamación del tejido que atraviesa toda la planta del pie, desde el talón hasta los dedos.
La inflamación se suele producir por mantener una misma postura prolongada del pie, algo muy corriente cuando se pisa constantemente el acelerador. Los dolores provocados son muy molestos. Pinchazos, falta de movilidad y dolor difuso son los más corrientes.
El problema se acentúa si los componentes no operan con normalidad, como, por ejemplo, un pedal más duro o el fallo en algunos de los asistentes a la conducción más modernos. Estos ayudan a que el conductor no tenga que estar constantemente operando sobre los pedales, pudiendo reducir la presión del pie al llevarlo a una posición de reposo.
Asma y problemas pulmonares
Todos los vehículos están equipados con una serie de filtros de aire que trabajan para conseguir reducir la cantidad de partículas nocivas suspendidas en el aire.
Trabajar en entornos como obras supone entrar en contacto con polvo y muchos microelementos suspendidos en el aire. Un correcto mantenimiento del vehículo debe implicar el cambio de filtros de forma periódica. Así se pueden evitar rupturas en la maquinaria y reducir las lesiones respiratorias de los conductores expuestos.
Sobreesfuerzo
Los vehículos más pesados requieren de cierta destreza y esfuerzo para ser manejados. Cuando acudimos al taller con nuestro vehículo se debe comprobar que todos los equipos trabajan correctamente. Dirección, caja de cambios y propulsión, además de grúas, sistemas hidráulicos o de frenos.
Un mal comportamiento en estos componentes implica que el conductor tenga que hacer un trabajo extra para manejar la maquinaria. Una acción prolongada puede acabar suponiendo un cuadro de sobreesfuerzo o ansiedad.
Condromalacia rotuliana
La condromalacia rotuliana se define como una patología caracterizada por la degeneración de la superficie del cartílago que se encuentra inmediatamente posterior a la rótula.
Este tipo de lesiones suelen aparecer en posturas mantenidas con las rodillas en flexión, postura natural a la hora de conducir. En este caso, el mantenimiento del vehículo debe centrarse en mejorar los elementos de confort, además de cumplir con los tiempos de descanso del conductor.
Lesiones posturales
Tanto la fascitis plantar como la condromalacia rotuliana son lesiones posturales, ejemplos concretos de ellas, pero no son las únicas. Dolor en el brazo y en la espalda son también muy comunes.
Generalmente están provocadas por una mala postura, aunque también pueden deberse a un mal mantenimiento de ciertos componentes del vehículo, como la suspensión o los asientos. Cada detalle suma a la hora de prevenir lesiones.
Llevando a cabo un mantenimiento del vehículo responsable y apostando por recambios originales, evitarás averías, reducirás costes y mitigarás las dolencias de los conductores profesionales.
Elige siempre recambios originales
Tan importante como llevar a cabo un adecuado mantenimiento de nuestro vehículo es apostar por recambios de calidad. La globalización en la producción de componentes ha propiciado un aumento de la circulación de productos falsificados. Piezas de calidad inferior que pueden comprometer la seguridad, el funcionamiento de sus propios elementos e incluso nuestra salud.
La iniciativa ‘Elige calidad, elige confianza’ (ECEC) pone de relieve la importancia de llevar a cabo un mantenimiento preventivo con recambios originales. Solo de esta forma es posible contar con todas las garantías para no sufrir averías ni dolencias en conductores profesionales. Nuestro sector de recambios del automóvil cumple con los máximos estándares de calidad, profesionalidad y excelencia a nivel europeo.
De hecho, la categoría de mantenimiento y reparación del vehículo en España está entre las mejores de Europa. Y es que los fabricantes de recambios nacionales se diferencian por el esfuerzo, el compromiso, la competitividad, la innovación y la rigurosidad con la que día a día desarrollan su trabajo. De esta forma, transmiten al propietario del vehículo la garantía y seguridad de poder mantener y reparar su vehículo en las mejores condiciones para alargar su vida útil.
La tarea de conducir no está exenta de sufrir problemas médicos derivados y, en muchos casos, se trata de ejercicios físicos muy potentes. Por esa razón, un conductor profesional seguro y responsable debe cuidar su salud y la de su herramienta de trabajo. Además de hacerte chequeos médicos periódicos, un correcto mantenimiento del vehículo ayuda a reducir las lesiones derivadas de la conducción.
